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2026-03-01 22:32:15
上门按摩多久做一次比较合适
之后恢复正常频率。上门过度按摩反而会让肌肉不舒服,按摩肌肉僵硬的多久人,身体疲劳明显、做次正常保养,比较每周 1-2 次最合适,合适每次 60 分钟左右。上门上门按摩不用天天做。多久可以在前两周适当增加次数,做次合理安排才最健康。比较
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