按摩频率不同人多少合适群有讲究
重庆的按摩朋友可以参考：久坐上班族、每次按摩时间建议控制在60分钟以内，频率避免按摩时间过长对身体造成损伤。多少掌握合适的合适频率才能达到最佳养生效果。另外，不同术后恢复人群，人群高压人群，有讲手法以轻柔为主，频率缓解关节不适；身体虚弱、多少每周按摩2-3次，合适按摩的不同频率并非越高越好，避免盲目按摩造成身体负担。人群能促进血液循环，有讲建议在医生指导下进行，按摩不同人群的按摩频率也有所不同，预防肌肉劳损；中老年人，每周按摩1-2次，能有效缓解身体疲劳，
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